Peso muerto rumano con doble asa

‹ Regresar
Grupo muscular

Glúteos

Detalles

Frente a la Gym Monster 2, pies al ancho de caderas, agarre neutro y rodillas flex. Mantén espalda neutra y core activo; bisagra de cadera bajando asas cerca de piernas hasta tensión en isquiotibiales. Sube con glúteos sin hiperextender.

Gym Monster

La revolución del entrenamiento en casa.
Gym Monster reemplaza un gimnasio completo con tecnología compacta, peso digital real y más de 500 rutinas guiadas.

Comprar ahora
Comprar ahora

Construido con Ciencia

Sus motores digitales generan resistencia suave y silenciosa que se adapta en tiempo real a tu fuerza y ritmo.

Experiencia inmersiva

La pantalla de Speediance te guía en cada movimiento con entrenadores reales, conteo de repeticiones, correcciones automáticas y rutinas personalizadas.

Se adapta a tu Espacio

Gym Monster se pliega con precisión milimétrica y llega completamente armada.

Monitorea tu progreso

Gym Monster registra cada entrenamiento, aprende de ti y te sugiere rutinas que se adaptan a tu condición física para mejorar contigo.