Párate al lado de la Gym Monster 2 sujetando un agarre para estabilidad, pies al ancho de caderas y rodillas ligeramente flexionadas. Mantén el tronco erguido y el core activado; empuja con la pierna más alejada de la máquina y da un paso lateral cruzando esa pierna por delante de la de apoyo (cruzado), apoyando el peso en el pie que avanza. Controla el movimiento al desplazar el peso hacia fuera y evita girar el torso; regresa controladamente a la posición inicial o continúa con pasos cruzados alternando lados. Trabajo principal: glúteos, abductores/aductores y estabilidad lateral; realiza 8–12 repeticiones por lado en 2–4 series, exhalando al empujar y respirando al volver. Evita colapsar la rodilla hacia adentro, pasos excesivamente largos o balanceo del tronco.