Remo de pie con doble asa

Espalda

Ponte de pie con los pies al ancho de hombros, rodillas semiflexionadas. Inclina el tronco ligeramente hacia adelante desde las caderas, abdomen firme. Sujeta la manija con ambas manos. Tira del cable hacia tu abdomen, juntando los omóplatos y llevando los codos hacia atrás, cerca del cuerpo. Vuelve lentamente.

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